Рубрика: <span>НОВОСТИ</span>
Лихорадка Западного Нила
7 АПРЕЛЯ — ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ
7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья. Эту дату выбрали в честь дня создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Ежегодное проведение Дня здоровья стало традицией с 1950 года.
Здоровье – высшая ценность жизни. С ним ничто не может сравниться – ни богатство, ни положение в обществе, ни известность.
Всемирный день здоровья ежегодно поднимает вопросы, которые затрагивают все человечество и непосредственно влияют на нашу жизнь, для повышения интереса людей к своему здоровью и долголетию.
Тема Всемирного дня здоровья 2024 года — «Мое здоровье — мое право».
Цель выбранной темы – не только содействовать утверждению права каждого человека в качественном медицинском обслуживании, достойных условиях труда, качественном жилье, питании и благоприятной экологической обстановке, но также в просвещении и получении достоверной, научно-обоснованной информации об охране своего здоровья.
Здоровье, как ценность, изначально принадлежит человеку и регулируется им самим, независимо от того, осознает он свою управляющую роль или нет. Следовательно, необходимо включить человека в контур управления в качестве равноправного партнера на всех этапах процесса управления здоровьем.
Образованность человека в области проблем сохранения и укрепления здоровья играет все более важную роль, чем уровень лечебно-диагностических мероприятий. Этому способствует создание определенной физической и социальной окружающей среды, по принципу «делать здоровый выбор более легким выбором».
Право на здоровье является одним из основных прав каждого человека человека. Здоровье — это не просто отсутствие физических дефектов и заболеваний, но и совокупность социального, физического и душевного благополучия каждого человека. Здоровье человека и общества в целом зависит от множества социальных, природных и биологических факторов и определяется на 20% средой обитания, на 20% наследственностью, на 50 % определяется образом жизни, и только 10% зависит от системы здравоохранения.
Задача государства – растить здоровых детей и продлевать жизнь своих граждан. Сегодня вопросам сохранения и укрепления здоровья людей в нашей стране уделяется особое внимание, и они по праву включены в приоритетные Национальные проекты.
Здоровье — это главная ценность в жизни, поддерживать которую можно, соблюдая здоровый образ жизни.
Человек должен беречь свое здоровье смолоду. Здоровье позволяет реализовать полностью свой интеллектуальный, физический, репродуктивный и нравственно-духовный потенциал. Здоровье каждого человека формирует здоровую сильную нацию.
Здоровье человека, в первую очередь, зависит от него самого. Своевременная профилактика, здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, выбор товаров и услуг, не наносящих вреда здоровью и окружающей среде — необходимые условия сохранения здоровья, предотвращения многих заболеваний и долголетия.
Здоровый образ жизни — образ жизни человека, направленный на профилактику болезней, сохранение, улучшение и укрепление здоровья.
Человек должен сам занимать активную жизненную позицию — придерживаться рационального режима дня, сбалансированно питаться, соблюдать соответствующую двигательную активность, регулярно выполнять закаливающие процедуры, избавляться от вредных привычек.
Основная и важная составляющая здоровья — это постоянная физическая активность. Пешие прогулки на свежем воздухе, катание на велосипеде, подвижные игры пойдут на пользу людям разных возрастов. Не путайте ее с физическими упражнениями. Гимнастика, фитнес или легкая пробежка принесут неоспоримую пользу, даже если заниматься всего 15-20 минут в день.
Главное — система! Здоровье нам необходимо каждый день, а не только по праздникам. Поэтому важен системный и регулярный подход. День здоровья призван вернуть интерес детей к физкультуре и активному образу жизни.
На наше здоровье также оказывает огромное влияние оптимальное соотношение труда и отдыха (режим), а также полноценного сна. Правильно организуйте чередование этих трех компонентов. Очень многие пренебрегают этим правилом, что ведет к переутомлению, раздражительности, снижению защитных функций организма. Особенно важен нормальный сон. У людей может быть разная потребность в его количестве. Рекомендуют спать не менее 8 часов в сутки, укладываться примерно в одни и те же часы, проветривать комнату перед сном и не ложиться спать сразу после ужина.
Правильно питайтесь. Старайтесь употреблять больше овощей и фруктов, цельнозерновых круп, нежирные сорта мяса, сухофрукты, орехи. Ограничивайте себя в потреблении соли, сахара, жирных сортов мяса. Готовьте на пару, тушите, запекайте продукты при приготовлении. Не переедайте, употребляйте продукты, содержащие витамины и микроэлементы согласно возрастным потребностям.
Откажитесь от вредных привычек. Курение (в том числе вейпинг, кальян) и злоупотребление алкоголем не несут ничего положительного для организма.
Берегите себя от психоэмоциональных нагрузок и избегайте стрессов. Занимайтесь деятельностью, приносящую радость и душевное удовлетворение. Это замедлить возрастные процессы, поддержит активность и хорошее настроение.
Будьте медицински активны! Своевременно посещайте врача, проходите профилактические медицинские осмотры, вакцинируйтесь.
Наше здоровье бесценно! Его не купишь ни за какие деньги. Приложите все силы для работы над собой, открывайте интересные возможности здоровой жизни!
Горячая линия по вопросам вакцинопрофилактики.
В период с 22 по 30 апреля 2024 года филиал Управлением Роспотребнадзора по Курской области проводится «горячая линия» по вопросам вакцинопрофилактики.
Консультирование граждан будет организовано в рабочие дни с 10-00 до 17-00, в пятницу с 10-00 до 16-00, с перерывом с 13-00 до 14-00, по телефонам Управления Роспотребнадзора по Курской области
-в г. Курске, Курском, Октябрьском, Солнцевском, Золотухинском, Поныровском
районах — (4712) 58-71-86, (4712) 54-59-43;
-г. Железногорске, Железногорском, Дмитриевском, Хомутовском, Фатежском
районах -(47148)2-46-49;
-В Льговском, Курчатовском, Конышевском, Рыльском, Глушковском,
Кореневском районах — (47140) 2-14-88;
-в Суджанском, Большесолдатском, Беловском, Медвенском, Обоянском и Пристенском районах — (47143) 2-26-38;
-в Щигровском, Черемисиновском, Тимском, Советском, Касторенском,
Горшеченском и Мантуровском районах — (47145) 4-39-65.
Проведенипе субботника в Курской области
Горячая линия Туберкулез
В рамках мероприятий, посвященных Всемирному дню борьбы с туберкулезом период с 25 по 29 марта 2024 года Управлением Роспотребнадзора по Курской области проводится тематическая «горячая линия»
Консультирование граждан будет организовано в рабочие дни с 10-00 до 17-00, в пятницу с 10-00 до 16-00, с перерывом с 13-00 до 14-00, по телефонам Управления Роспотребнадзора по Курской области
-в г. Курске, Курском, Октябрьском, Солнцевском, Золотухинском, Поныровском
районах — (4712) 58-71-86, (4712) 54-59-43;
-г. Железногорске, Железногорском, Дмитриевском, Хомутовском, Фатежском
районах -(47148)2-46-49;
-В Льговском, Курчатовском, Конышевском, Рыльском, Глушковском,
Кореневском районах — (47140) 2-14-88;
-в Суджанском, Большесолдатском, Беловском, Медвенском, Обоянском и Пристенском районах — (47143) 2-26-38;
-в Щигровском, Черемисиновском, Тимском, Советском, Касторенском,
Горшеченском и Мантуровском районах — (47145) 4-39-65.
Горячая линия Туберкулез
В период с 25 по 29 марта 2024 года филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Курской области» проводит «горячую линию» по вопросам профилактики туберкулеза.
Режим работы и контактные телефоны «горячих линий» в рабочие дни с 9:00 до 17:00 (перерыв с 13:00 до 14:00) по телефонам:
на личном приеме, по телефонам «горячей линии» и по электронной почте:
-8 (471-45) 4-26-14, Митракова Ирина Степановна, г. Щигры, ул. Красная, д. 81, адрес электронной почты Mitrakova_IS@rospotrebnadzor.ru
О проведении «горячей линии», приуроченной к Всемирному дню прав потребителей
В последнее время искусственный интеллект стал незаменимым помощником человека во многих отраслях. Особенно заметно влияние искусственного интеллекта в таких сферах как финансовые услуги, медицина и промышленность.
Применение искусственного интеллекта имеет множество преимуществ, но в то же время остаются актуальными вопросы безопасности для потребителей.
Всемирный день прав потребителей в 2024 году пройдет под девизом «Справедливый и ответственный искусственный интеллект для потребителей» и призван акцентировать внимание на данной проблеме.
В рамках проводимых мероприятий ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Курской области» планируется проведение образовательных мероприятий, направленных на повышение информированности потребителей по вопросам использования искусственного интеллекта в потребительских правоотношениях.
В период с 11 по 22 марта 2024 года консультационным центром и консультационными пунктами ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Курской области» будет проведена телефонная «горячая линия», приуроченная к Всемирному дню защиты прав потребителей.
Обратиться за консультацией граждане могут в рабочие дни с 9:00 до 17:00 (перерыв с 13:00 до 14:00) на личном приеме, по телефонам «горячей линии» и по электронной почте:
- г. Курск, ул. Почтовая, 3, адрес эл. почты bykov_mv@46.rospotrebnadzor.ru тел. 8 (4712) 51-26-34, 22-33-01 или 8910-270-17-10;
- г. Суджа, ул. К. Либкнехта, 34, адрес эл. почты Gigiena_Sudza@mail.ru тел. 8 (471-43) 2-22-79;
- г. Железногорск, ул. Рокоссовского, д. 54-а, адрес эл. почты filial@mail.ru, тел. 8 (471-48) 3-17-04;
- г. Льгов, ул. М. Горького, д. 9, адрес эл. почты cgsn_lgov@mail.ru, тел. 8 (471-40) 2-40-14;
- г. Щигры, ул. Красная, д. 81, адрес эл. почты Mitrakova_IS@46.rospotrebnadzor.ru тел. 8 (471-45) 4-20-65.
ВАЖНОСТЬ ПРИВИВОК
Очень часто в последнее время встает вопрос о прививках.
Прививки работают во взаимодействии с иммунной системой. В норме иммунная система стоит на страже организма, и защищает нас от внешнего воздействия – инфекций. Если по какой-то причине микроб проникает через кожу или слизистые оболочки внутрь организма, его встречает иммунная система.Если иммунная система уже хорошо знакома с возбудителем инфекции – к нему выработаны антитела, то борьба с микробом происходит быстро и успешно, и заболевание проходит в легкой форме или не развивается. А если иммунная система с возбудителем не знакома, то ей нужно довольно длительное время, чтобы наработать антитела – факторы, которые как ключик к замку подойдут к этому микробу и убьют его.
Отношение к прививкам — неоднозначное, многие считают, что вакцинация вредна для здоровья, сопровождается большим количеством нежелательных эффектов, может вызвать то заболевание, от которого делается. Это такой же “миф”, как и негативное отношение к иммунокоррекции вообще. В большинстве случаев прививки не вызывают никаких проблем, но при этом в будущем могут спасти жизнь и здоровье от таких серьезных заболеваний как дифтерия, столбняк, полиомиелит, корь, коклюш.
Миф 1. Вакцины вызывают аутизм
Этот миф — один из самых опасных. Появился он в 1990-х годах и уже был много раз опровергнут самыми разными исследованиями из разных стран. Все дело в том, что в 1998 году авторитетный и известный медицинский журнал TheLancet опубликовал исследование доктора Эндрю Уэйкфилда, которое связывало аутизм и прививки.Публикация возымела эффект взорвавшейся грязной бомбы: до сих пор, если поискать в интернете сочетание «аутизм и прививки», первой ссылкой поисковик может выдать какой-нибудь псевдонаучный сайт. Ученое сообщество заметило в исследовании существенные недостатки: в нем не было приведено достаточно данных, а в заключении статьи автор делал туманные выводы, основанные на воспоминаниях людей. За расследование взялись и ученые, и журналисты.После проведенного расследования редакция журнала отозвала статью, а Эндрю Уэйкфилда лишили медицинской лицензии — он больше не мог работать врачом.
Миф 2. Вакцины содержат много вредных ингредиентов
Факт — вакцины содержат ингредиенты, которые обеспечивают их безопасность. На самом деле, абсолютно любое вещество может быть вредным и даже ядовитым, даже вода. Некоторые вакцины «выращивают» в куриных яйцах. В таком случае в вакцине могут оставаться следовые количества яичного белка. Если у ребенка наблюдается тяжелая аллергия на яичный белок в виде острых отеков гортани, шока, такие прививки ему противопоказаны. Также надо отметить, что отечественные вакцины против кори и паротита готовятся на культурах клеток эмбрионов перепелов.
Самым страшным веществом, которым пугают родителей, является этилртутьтиосалицилат натрия, тимеросал, тиомерсал или мертиолят — все это названия одного и того же вещества. Это вещество входит в качестве консерванта в состав многих многодозовых вакцин, т.е. вакцин, выпускаемых во флаконах, в которых несколько доз вакцины для нескольких человек, не входит в однодозовые вакцины, т.е. в которых одна доза для одного человека, и полностью выводится из организма к 30-му дню после вакцинации. Этот антисептик используется уже как минимум 70 лет, но демонизировать его стали только недавно. В России также есть как содержащие соль ртути вакцины, так и вакцины без нее. Не утихают разговоры о связи теперь уже мертиолята и аутизма, однако многочисленные исследования причин аутизма, спровоцированные вопросами к безопасности вакцин, выявили, что аутизм — это генетически обусловленное заболевание, связанное с некоторыми генетическими мутациями, а также фактором риска считают и некоторые инфекции беременной.
Миф 3. Прививаться нет нужды, ведь заболевания не распространяются
На самом деле заболевания были побеждены именно благодаря высокому числу вакцинированных, и снижения количества привитых соответственно приводит к снижению общественного иммунитета против заболеваний, которые уже считались побежденными, что сейчас и наблюдается с корью. Для предотвращения ряда заболеваний необходимо, чтобы люди продолжали вакцинироваться в течение жизни.
Миф 4. Вакцины ослабляют иммунную систему
Вакцины — это ослабленная или инактивированная (убитая) версия патогенна, которая не может вызвать заболевания, но способна создать иммунитет к нему. Введение вакцины — это незначительный ослабленный вариант воздействия на иммунную систему, своего рода тренировка. Приведем еще одну аналогию: представьте, что неподготовленный человек собирается пробежать марафон (40 км). Это значительно истощит запасы его организма. В то же время легкая пробежка продолжительностью 5–7 минут вполне по силам новичку. Как регулярные тренировки укрепляют наши мышцы, так и вакцинация тренирует и укрепляет нашу иммунную систему.
Миф 5. Лучше переболеть, чем прививаться: естественный иммунитет лучше искусственного
Инфекция, конечно, формирует иммунитет, но этот процесс сопровождается болезнью, которая может протекать легко, а может и очень тяжело, с осложнениями и даже смертельным исходом. Кроме того, существуют инфекции, к которым длительный иммунитет не формируется: в частности, коклюш, дифтерия, столбняк. Поэтому даже человек, переболевший инфекцией, должен поддерживать защиту с помощью последующих вакцинаций. Вакцины создают менее длительный и высокий уровень иммунитета, чем инфекция, но и побочные эффекты, связанные с вакцинами, встречаются в единичных случаях. По большей части все реакции на прививки являются ожидаемыми (недомогание, подъем температуры, местные реакции и т.д.), а тяжелые реакции крайне редки, особенно если сравнивать их частоту с частотой осложнений от естественного течения болезни.
Поэтому — прививайтесь! И не бойтесь вакцин!
Врач-педиатр участковый Зассеев Н.С.